Horaires 2026 - 2027

Centre de Yoga Traditionnel - Sonia Djaoui - Tours

 

Au Centre de Yoga Traditionnel, pas de cours "à la carte" parce que

la séance de Yoga est un rendez-vous hebdomadaire avec soi-même, avec l'enseignant et avec le groupe d'élèves.

C'est un moment privilégié avec soi-même dans un espace de confiance.

Ce rendez-vous hebdomadaire permet une progression dans l'enseigneemnt.

 

L'énergie du lieu et du groupe porte chacun pour accéder

plus simplement et facilement à son espace intérieur de bien-être.

 

La pratique ensemble nous porte 

"par la loi de l’échange vibratoire invisible apportépar le magnétisme du groupe."   

Paramhansa Yogananda Giri. - auteur de "Autobiographie d'un Yogi"

 

 

Tous les cours seront proposés simultanément en distanciel par Zoom.

 

 

Planning des cours de Yoga 2026-2027

En présentiel et à distance

Un clic sur le nom d'un cours vous conduit à la page explicative de ce cours.

 

           Lundi          

             Mardi            

              Mercredi               Jeudi
 

10 h 15

Hatha-Yoga Débutants

(1 heure)

   
       

 18 h 30

Repos des Yeux *

(30 mn)

18 h 30

Hatha-Yoga  Débutants

(1 heure)

                  18 h 30

Yoga-Nidrâ

 (1 heure)

 

19 h 15

Apprendre à Méditer 

(1 heure)

                  19 h 45

Hatha-Yoga  Débutants

(1 heure)

                   19 h 45

Hatha-Yoga  2ème année

                      (1 h 15)

                  19 h 30

                  Râja-Yoga
                     (1 h 30)

 * Repos des yeux : se reporter à la page

www.sonia-djaoui-methode-bates.com/cours-repos-yeux/

 


 

Inscriptions 2026/2027 :

 

Remplissez le formulaire en ligne

ou

téléchargez le bulletin en pdf

 

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Centre de Yoga Traditionnel de Tours - Sonia Djaoui
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Centre de Yoga Traditionnel

Sonia DJAOUI

161, rue Roger Salengro 37000 TOURS

yoga à Tours avec Sonia Djaoui - Centre de Yoga Traditionnel de Tours

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