Horaires 2024 - 2025
Centre de Yoga Traditionnel - Sonia Djaoui - Tours
Au Centre de Yoga Traditionnel, pas de cours "à la carte" parce que
la séance de Yoga est un rendez-vous hebdomadaire avec soi-même, avec l'enseignant et avec le groupe d'élèves.
C'est un moment privilégié avec soi-même dans un espace de confiance.
L'énergie du lieu et du groupe porte chacun pour accéder
plus simplement et facilement à son espace intérieur de bien-être.
Tous les cours seront proposés simultanément en distanciel par Zoom.
Planning des cours de Yoga 2024-2025
En présentiel et à distance
| Lundi |
Mardi |
Mercredi | Jeudi |
|
10h15
Hatha-Yoga Débutants (1 heure) |
|||
|
18h45 (30 mn) |
18 h 30
Hatha-Yoga
Débutants (1 heure) |
18 h 15
(1 heure) |
|
|
19 h 30
Méditation |
19 h 45
Hatha-Yoga
Débutants |
19 h
45
Hatha-Yoga 2ème année |
19 h 30
Râja-Yoga |
|
21 h 10 (30 mn) |
21 h 10 (40 mn) |
