Être maître de ses pensées

"Nos pensées sont notre propre création. Nous les rendons réelles en coopérant avec elles. Si nous leur retirons notre soutien, elles se dissolvent. Observons les pensées de près, sans les juger et nous les verrons s'éloigner peu à peu. 

Amma

Affirmer nos valeurs

"Le fondement de toutes les valeurs, c'est la spiritualité.

Si nous perdons nos valeurs, notre vie deviendra pareille à celle d'un satellite qui a échappé à l'attraction terrestre."

Amma

"Tous les matins, on a une mission. Trouver la gaieté au milieu des raisons de désespérer. La beauté au milieu des laideurs. La gentillesse au milieu des visages fermés. Les caresses au milieu des griffes. La tendresse au milieu des gifles.  L'ouverture au milieu des fermetures. Si vous acceptez cette mission, la journée sera magnifique. Si vous la refusez, allez vous recoucher tout de suite ! "

Edouard Baer

"Personne ne nait en haïssant une autre personne à cause de la couleur de sa peau ou de son passé ou de sa religion. Les gens ont appris à haïr. S'ils peuvent apprendre à haïr, on peut aussi leur enseigner à aimer. Car l'amour naît plus naturellement dans le cœur de l'homme d'aimer que son contraire."

Nelson Mandela

Il n'y a rien de permanent ici où nous puissions demeurer.

Seul l'âme est éternelle.
C'est là que nous devrions demeurer.

Swami Satyananda Saraswati

A chaque époque correspond une philosophie

et l'altruisme est celle de ce nouveau millénaire.

Paramhansa Satyananda Saraswati

"Si un problème a une solution, il ne sert à rien de s'inquiéter.

S'il n'a pas de solution, s'inquiéter ne change rien.

Alors, cesse de t'inquiéter."

Proverbe tibétain

Faire la paix en nous-même

"Si nous voulons apporter la paix au monde extérieur, il faut que la paix règne dans notre monde intérieur. La paix n'est pas une décision intellectuelle : c'est une expérience."

Amma

Définir le Yoga

La première définition est : le yoga est un art par lequel nous acquérons une maîtrise complète sur tous les schémas de conscience.

En deuxième définition du yoga : il s'agit d’un art par lequel nous devenons spectateur de toutes les expériences de la conscience.

En troisième définition : le yoga est  un processus qui permet de nous « dé-hypnotiser » face à tous les stades de la conscience.

Le yoga est une science de la conscience. Le yoga est une science de la personnalité et une science de la créativité.

Venez au yoga et vous vous rendrez compte que vous avez quelque chose de plus à donner, quelque chose de plus à apprendre et quelque chose de plus à gagner.

Paramhansa Satyananda Saraswati

"La plus grave des fautes est de faire le mal en sachant où est le bien".

Amma

L'élan vers les autres

"Il est rare que nous soyons prêts à tendre la main aux gens  que nous considérons comme ordinaires. Nous ne trouvons pas le temps d'écouter leurs peines, nous ne sommes pas disposés à les aider dans la mesure de notre possible. En réalité, de tels actes constituent aussi une manière de vénérer la Vie. Si seulement, nous nous décidions à les aider,  nous obtiendrons la clé du royaume de la joie. "                                                

Amma